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 その原因として主にいわれているものをご紹介します。 足がつる原因 カルシウムやマグネシウムなどのミネラル不足 筋肉を収縮させるためには、カルシウムやマグネシウムなどのミネラ 本記事では、親指の付け根が痛むときに考えられる原因や治療法について理学療法士が詳しく解説していきます。 目次 非表示 1 手の親指の付け根が痛い場合に考えられる3つの疾患 2 母指CM関節症の原因 3 母指CM関節症の治療法 4 まとめ 手の親指の親指がしびれる原因 親指のしびれは神経のトラブルから発症しますが足のつる原因である血行不良や冷え、筋肉の疲労を改善できますよ。 鍼とこのアキュスコープを組み合わせて、あなたに合わせた最適な治療を行なっていきます。 「夜中によく足がつる！ 足がつる 原因と再発防止策は 治療すべきかがわかる５つのポイント 転ばぬ先の杖 足 親指 つる 原因

アーチには親指側、小指側それぞ れからかかとまでの「縦アーチ」が2本と、親指から小指までを 横に結ぶ「横アーチ」1本の、合わせて3本あります。 内側の「縦アーチ」を「土踏まず」と呼びます。 3本のアーチによるくぼみの働き•足の裏には、足趾を動かす小さな筋肉が多くあります。 •これらの筋肉は、土踏まず（内側縦アーチ、横アーチ）の形成に 大きく関与します。 •偏平足による障害のほか、足の横幅が広がる開帳足の改善に効果的です。 •転倒予防にも役立ちますので、足に症状が無い方にも効果的です。みなさん体幹は鍛えるのですが足指はあまり意識せず鍛えることをしていません。 今日からどんどん足指も鍛えて行きましょうね。 足は第2の心臓と呼ばれています。 足指もその1つです。 横アーチを鍛えることによって体が元気になり、 外反母趾 扁平足 世田谷区二子玉川の整体 整骨院 玉川同仁堂 横アーチ 鍛える